姚姥爷食疗养生膏方

香菇炒芦笋怎么做?

香菇又名花菇,是世界第二大食用菌,也是我国的特产之一。它的营养价值非常丰富。芦笋成了一道芥菜,比普通蔬菜含有更高的营养成分和许多微量元素。那么,我们要讲的香菇炒芦笋,就可以将这两样东西完美的结合起来。热爱生活的你,快来学习吧!

主要成分

3个新鲜蘑菇

300克芦笋

2头大蒜

1茶匙鸡粉

香菇炒芦笋的做法步骤

1. 新鲜香菇切片;大蒜切片,备用。




微信扫码添加客服