姚姥爷食疗养生膏方

香菇乌鸡的做法怎么做?

吃对我们每个人来说都是最重要的事情。俗话说,“食为民之天”。只有充实了,我们才有力量去学习、工作,为自己的梦想而努力。但有时我们必须弥补它。蘑菇黑鸡汤是个不错的选择。而且,乌鸡是一种营养价值高于其他鸡的动物。适合所有人,更适合血虚、肝肾不足、脾胃虚弱的人。

乌鸡营养丰富,具有滋补身体、养血调经的功效。香菇含有多种维生素、氨基酸、高蛋白,能提高人体免疫功能、延缓衰老、防癌、降血压、降血脂、降低胆固醇。

材料:黄鸡三只、香菇

调料:盐、葱、姜、枸杞少许、韭菜




微信扫码添加客服