决明子花草茶的制作方法

作者：微信:yaolaoyekefu·2022-04-18 07:45:46·0 阅读

决明子是一种豆科植物，是一种很常见的花茶。喝决明子茶可以治疗便秘，并且有解毒去油的作用，所以对想减肥的朋友很有帮助。不仅如此，如果你眼睛酸痛、头痛头晕，服用决明子茶也可以改善。现在让我带你学习如何制作两种决明子凉茶。

1、单味炒决明子或碎决明子15克，直接冲泡至茶无色即可饮用。老年人喝决明子茶不仅有助于大便通畅，还具有明目、降血压、调节血脂等保健功能。对阴虚血少的老人，可加枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一起浸泡。