百香果是一种香味浓郁的水果。它富含多种营养素，对我们的身体有很多作用。比如经常吃一些百香果，可以提高我们身体的抵抗力，因为百香果含有非常丰富的维生素，对肠胃有一定的好处。接下来就和小编一起来看看百香果的具体功效和作用吧。
百香果的功效与作用：
1.提高免疫力
百香果含有丰富的维生素、超细纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且味道和香味都极为优美，能增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其适合儿童和孕妇食用。有助于身体发育和成长；
2、胃
百香果中所含的超纤维可以进入人体肠胃的极小部位进行深层清洁排毒，但不会对肠壁造成任何损伤，具有提高人体吸收功能的作用。身体，调肠健胃；
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