姚姥爷食疗养生膏方

鸭血菠菜汤怎么做?

不知道你小时候有没有看过大力水手。记忆中的大力水手,光是吃菠菜就能拥有超强的实力,非常让人羡慕。菠菜虽然在现实生活中没有这么神奇的功效,但菠菜对人体也很有好处,有“模范营养学子”的称号。今天小编要给大家介绍一道用菠菜做成的美味佳肴——鸭血菠菜汤。

配料:鸭血、菠菜、葱、姜、盐等调味料

制作方法:

1. 砂锅烧热油,加入姜片和葱段爆香,砂锅里放水烧开

2、海燕清洗干净后,放入砂锅中煮15分钟,取出姜片和大葱

3. 鸭血洗净切片,入锅煮熟,撇去浮沫

4、最后加入盐和海鲜粉调味,加入菠菜、枸杞煮两三分钟。




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