作为家庭的中流砥柱，男性朋友面临着很大的压力。他们忙于工作和时间限制。基本上，他们没有太多时间来调节自己的身体。但是，时间长了，他们就会发现自己的身体透支了。有保健意识，调理养身才能保证健康，那么男人的滋补养生汤有哪些呢？
羊外身汤
原料：鲜羊外肾1对，猪骨汤1碗，猪脊髓1对，花椒10粒；花椒少许，姜末5克，葱2根，香菜3克，盐少许。
制作：先将羊的外肾切开，去掉筋膜，冲洗干净，切成薄片；然后加入煮沸的骨汤，将花椒粒、胡椒粉、盐、姜末、葱花放入锅中，小火煮开，将猪脊髓切成3.3厘米，煮15分钟左右，然后放入羊外肾片，转大火煮3分钟，倒入碗中，撒上香菜即可食用。
用法用量：随意服用，吃肉、骨髓，喝汤。
功效：补肾养精。用于肾精不足所致的阳痿。
壮阳狗肉汤
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