虾仁芦笋的做法是怎样的

芦笋是我们生活中常见的绿色蔬菜。它的营养价值非常高。它在西餐和中餐中都很受欢迎。芦笋有很好的抗癌作用，促进胎儿大脑发育。吃法也有很多种，其中虾芦笋是很受欢迎的一种。让我们学习如何煮虾芦笋。

如何制作虾和芦笋

材料

虾仁400克，绿芦笋10个，肉末50克。

调味料

两汤匙色拉油，一汤匙水； (A)葱末、姜末、淀粉、味精、精盐、绍兴酒、酱油、少许胡椒粉、香油各一汤匙。

实践

1、绿芦笋去皮，切成10厘米长的段，共10段。

2. 大虾洗净去肠去泥，与肉末和调味料（A）混合成泥。

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