土豆泥不仅营养价值高,而且味道也很好,特别是对于发育中的婴幼儿来说,到了可以吃辅食的年龄,自然需要吃一些可咀嚼易消化的食物,并且捣碎当然,土豆是一个不错的选择。在土豆泥中加入一些其他的配料味道会更好,那么如何用肉末制作土豆泥呢?
基础材料:猪肉150克,土豆250克,植物油15克,葱花适量,精盐适量。
制作方法:
1、猪肉洗净切块,土豆洗净煮熟,剥去皮,用勺子捣烂。
2. 把锅放在火上,加入植物油,油热后,将肉末倒入锅中翻炒几下,加入酱油、葱花和少许水,看到肉末煮熟后,将土豆泥倒下,加入适量精盐,继续翻炒,翻炒均匀即可上桌。
食用说明:
马铃薯的功效与作用
1.补充营养,可作为主食

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