红枣桂圆姜汤的做法

很多女生都会面临这样的问题，那就是经期的姨妈痛。到了姑姑身边，我就疼得打滚，什么也做不了。红枣桂圆姜汤是不错的选择。红枣味甘温，有养心益气之功效。姜味辛，有散寒止吐之功效。两者结合可以促进气血循环，改善血液循环。那么，红枣桂圆姜汤怎么做呢？一起来了解一下吧。

主料：生姜​​5片、红枣8片、桂圆8片、红糖适量

红枣桂圆姜茶的制作步骤

1.这些是成分。桂圆和红枣是家常菜。我喜欢吃煮熟的红枣，很甜，但我不喜欢枣皮。我吃了八九颗龙眼和大枣

2. 坐一锅水，约1L，加入所有材料

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