姚姥爷食疗养生膏方

番茄沙司怎么炒菜呢

番茄酱通常用作酱汁。吃面包或任何东西时,都会使用番茄酱。它的味道酸甜可口,深受人们的喜爱。但是,你听说过番茄沙司炒菜吗?相信你也觉得不可思议。番茄酱如何用于烹饪?那么,番茄沙司到底是怎么炒的呢?我总结了以下几点,如果你想知道,请看一下。

番茄沙司可以这样炒

一、材料

西兰花300克,盐适量,调和油适量,番茄酱适量。

2. 练习

1. 西兰花用盐水焯一下,捞出半熟备用。

2.锅里放油,爆香葱姜蒜。

3、锅中倒入适量番茄酱。

4. 倒入焯过水的西兰花,翻炒均匀,炒5分钟左右,装盘。

3. 营养分析




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