姚姥爷食疗养生膏方

炒酸菜粉的家常做法

酸菜粉是很多人最喜欢的选择。这种食物具有特定的开胃效果。吃酸菜粉对身体无害。当你食欲不振时,你可以选择它。舒服,也是要停止选择,以免伤胃。炒酸菜粉怎么样?制作起来不是很复杂。

酸菜粉的做法:

练习一

材料

猪肉150克、酱油5克、料酒10克、鸡精10克、盐15克、香油5克、油30克、葱10克、姜10克、 5克大蒜。

实践

①蔬菜去根,用顶刀切丝。将洋葱、姜和大蒜切碎。将粉丝用沸水浸泡至软,切成20厘米长的块。将猪肉切成片。

②起锅烧热,下油,放入葱姜末炒香,放入肉片翻炒片刻,加入酸菜,大火翻炒2-3分钟,加入黄豆酱汁、料酒、鸡精,然后加水60克,待锅烧开后放入风扇,转小火煮15分钟左右。

③ 锅中的汤汁被粉丝吸入后,撒上蒜末,淋上香油即可上桌。

练习 2

材料

主料:酸菜,瘦猪肉半斤,粉丝一把,

辅料:葱少许、姜蒜、胡椒粉、酱油、味精

实践

1. 烧开少许豆油,加入瘦肉丝翻炒至水干,香,半熟。

2. 放入胡椒粉、洋葱、姜和大蒜,炒至微黄色。

3.放酱油和调味。

4.加入酸菜和调味料翻炒均匀。

5. 加少许水。

6. 放入热软的粉丝。

7. 将锅烧开,小火煮5分钟左右,待汤汁收干,舀出。

小贴士:酸菜一袋,用开水沥干。半斤猪肉瘦肉切丝,一小撮粉丝用开水煲汤。不喜欢酱油的可以不放。南方喜欢吃甜食的朋友,可以在调料里放一点糖。如果觉得不够酸,也可以加少许醋,但不能加熟醋。

了解了油炸酸菜粉的做法后,在制作油炸酸菜粉的时候,可以按照上面的制作方法进行,但是需要注意的是,油炸酸菜粉的制作时间一定要掌握好。制作时间太长了。久而久之,酸菜粉的质地和味道都会发生变化,所以吃起来不会很好吃。




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