现代男人在工作和生活的各个方面都承受着很大的压力。都说做人累，其实做人更累。据了解，我国很多中年男性每天都处于焦虑和紧张的状态，甚至有些男性出现阳痿、早泄等问题，其实与情绪压力是分不开的。今天给各位男性朋友介绍两种壮阳汤的做法。
牛鞭壮阳汤的做法：
1.先打开牛鞭极乐的盒子；
2、取出包装袋中的牛鞭，将牛鞭全部切成薄片备用；
3、将洗净的鸡肉切成小块装盘；
4、山药也切成菱形，然后准备一些洋葱、姜、枸杞、人参等配料； （清补凉和人参是卖家买牛鞭时赠送的。）
5、烹调时，先将鸡肉放入一锅冷水中，加入生姜、枸杞、月桂叶、桂皮和人参等食材一起炖煮；
6. 汤煮开后，加入料酒、鸡精和适量盐，小火炖50分钟左右；
7.最近放入山药和最重要的牛鞭，继续小火炖15分钟左右；
8. 上桌前加入香菜碎和葱花；
鲍鱼养生汤的做法：
鲍鱼养生汤用料：鲍鱼
鲍鱼养生汤成分：石斛（处方名：石斛）、西洋参、高丽参
鲍鱼养生汤的做法：
1、材料：鲍鱼3只，石斛西洋参适量，鲍鱼壳洗净；
2、打碎鲍鱼壳；
3. 将打碎的鲍鱼壳放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煮40分钟；
4、将煮好的鲍鱼壳汤倒出，去掉鲍鱼壳，再倒入鲍鱼壳汤，加入石斛、西洋参和几片高丽参；
5、加水炖2小时；
6.盛入汤碗中食用；
以上两种是壮阳滋补汤。相信大家都知道牛鞭，但可能对鲍鱼壳了解不多。为什么要把鲍鱼壳放进汤里，因为鲍鱼壳也是一种非常珍贵的中药材。如果用来煲汤，对男性也有好处。如果这两种汤能经常吃，对男性性功能有很大帮助。
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