生活中，我们吃一些水果总是很烦恼，比如芒果，虽然它含有丰富的维生素，可以提高我们自身的免疫力。但食用时，它的皮和果肉不易分离。我们手上会沾点果汁，让我们学习如何切芒果？
第一步是清洗芒果。
采摘新鲜芒果，用水清洗芒果。
第二步是把芒果切成三块。
以芒果核为中心，沿芒果核左侧切一刀，右侧切一刀。把整个芒果切成三块。
第三步是砍十字架。
取出芒果左右两片，切成十字。如图所示。
第四步是把果皮翻起来。
用手把芒果变成花的形状。
第五步，取浆。
用小刀沿着果皮切开果肉，使干净整齐的果肉与完整的果皮分离。
去除的果肉可以直接放在盘子上食用或制成各种饮料。
芒果虽然能给我们带来丰富的蛋白质，但也让我们有饱腹感。它会影响我们的食欲。芒果是众多水果中热量最高的食物。吃多了很容易上火。所以，孩子不宜吃太多，会影响日常新陈代谢。
微信扫码添加客服