汤是滋补佳肴之一。尤其是在寒冷的冬天，喝一碗汤还能暖身暖胃。当然，如果汤料本身的营养价值很高，对身体的滋补调理效果会更好。其中八极杜仲是补肾的佳品，那么八极杜仲排骨汤怎么做呢？
巴戟天：又名巴戟天、三藤、鸡肠风。是巴戟天属植物的干燥根茎，味甘、辛、温，具有祛风湿、强筋骨、补腰肾的作用。
杜仲：又名泗县、泗中，是杜仲树的树皮。性温，味微辛，有补肝、补肾、温宫、补虚之功效，对腰痛、腰痛、手足无力等症有疗效。膝盖。
巴戟天和杜仲合煮成汤，在中药店有售。
材料：巴戟30g、杜仲30g、扇骨500g、蜜枣3粒
练习一：
1.准备戟
2.准备杜仲，断间如丝。
3. 将巴戟天和杜仲洗净，将杜仲切成小块。
4. 先将巴戟天、杜仲和蜜枣一起煮熟。
5. 将扇骨切成小块，放入锅中汆烫片刻，除去血水和水分，再放入汤锅中。
6.汤锅里的水烧开后，转小火慢煮两个小时。
方法二：
1. 将骨头或其他肉类（推荐“排骨、鸡肉”）洗净切块，将食材浸泡在水中15分钟
2.冲洗干净取出，放入锅中，加入适量水
3.大火烧开后，小火炖1小时
4、加入适量调味料后，适合3-5人食用
5、这种药膳可以用来做各种主食的汤，如：排骨、鸡肉、鸭肉、猪里脊肉、牛鞭肉、狗肉以及各种珍稀禽肉。注意量，新鲜可好吃，千万别吃！
尖端
【功效】：补肾壮阳，强腰益气，强身健体。
【适合人群】：男女均可食用。尤其适用于腰膝酸软、气虚弱、性欲减退、肾阳虚的人。
【不适宜人群】：肾阴虚者、盗汗者及7岁以下儿童不宜食用。
知道八极杜仲排骨汤的做法后，可以尝试自己做，尤其是对身体比较虚弱的人来说，做些汤也可以对身体有调理作用，可以有效缓解腰酸背痛的现象。膝盖，补肾壮阳的效果也很显着。
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