当然，榴莲在一些超市也经常见到，但很多人不喜欢吃。原因是榴莲闻起来比较臭，所以很多人都不敢尝试，但是吃过的人都知道榴莲味道很好。榴莲面包的做法是以榴莲为主要原料，面粉为辅料。很多人会想，现在还有榴莲面包吗？毕竟它的味道不属于大众口味，但这也妨碍了我去做和品尝。我们来看看具体的方法。
榴莲虽然有点“臭”，但果肉清香，是不可多得的保健食品。榴莲具有极高的营养价值。是一种非常珍贵的滋补水果，能补肾壮阳，健脾益气，强身健体。中医认为，榴莲性温甘，行血散寒，可缓解痛经。特别适合痛经的女性。榴莲还能暖身。如果女人肚子冷，多吃榴莲可以促进体温升高。
榴莲功能多，是理想的滋补品，但不宜多食。尤其是感冒、高血压、糖尿病等患者千万不能吃，更不能和榴莲一起喝，对身体的伤害更大。榴莲是热食，健康人不宜多食。每日摄入量不宜超过100克，否则容易引起火灾。
而且一个人吃榴莲，一次吃太多，很容易腻，所以做成榴莲面包，味道也变了，又健康又营养，何乐而不为呢。
材料：面粉500克、酵母8克、鲜牛奶300克、榴莲适量、黄油200克、糖、盐少许
实践
1 将面粉、酵母、糖、黄油、盐和牛奶放入容器中，搅拌，揉成面团，揉成光滑的面团。
2.揉好的面团用湿布或保鲜膜盖紧，放在温暖的地方，静置1小时左右（冬天2小时左右，侧放1小时左右）加热器）
3 当面团膨胀到两倍大并充满气泡和蜂窝时，面团就完成了。
4 取出发酵好的面团，在面板上撒上干面粉并抹平，取出发酵好的面团用力揉至面团表面光滑
5 取适量面团擀成长条状，切成乒乓球大小的块，用擀面杖将球大小的面团擀成扁平状。
6 把榴莲放在上面，用手塑造，就像包饺子和包子一样。然后放在干面粉上再次发酵10分钟；
7 最后放入烤箱200度30分钟。出炉，开吃！
榴莲面包的做法与传统面包的做法没有太大区别。主要是在里面加了榴莲，所以味道也会差很多。有些人不爱吃榴莲，所以不爱吃面包，但偶尔尝试新口味也没什么不好。此外，榴莲的营养价值非常高。它不仅可以去除斑点，还可以美化皮肤。这是给想要美白的人的。这是一种福利，所以生活需要不断的尝试和探索。
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