姚姥爷食疗养生膏方

抹茶羊羹的做法有哪些呢

很多人都没听说过抹茶羊羹,更别说是怎么做的了,但是在很多人眼里,这款抹茶羊羹是非常熟悉的,做它的人也很了解。许多人选择在夏天吃这个。抹茶羊羹,如果抹茶羊羹在夏天冷冻,味道会更好。说不练是假的,所以今天就给大家介绍几种制作抹茶羊羹的方法。

练习一

一、材料

羊羹粉..100g

糖..80g

香草粉 ..5g

熟绿豆..500gv

水..600g

抹茶粉..3g

制作

1.抹茶与80度热水混合,待用。

2. 将羊羹粉、糖、香草粉和水一起煮沸。

3. 转小火,在2中慢慢加入绿豆沙,拌匀,关火。

4.将1倒入3中,搅拌均匀。

5. 将4倒入模型中,冷却后切块即可食用

练习 2

2. 材料

1)400克水,13克琼脂粉

2) 400克细砂糖,20克麦芽糖

3:抹茶豆沙 500g

制作

1. 用小火将材料1煮至琼脂粉完全融化且没有颗粒。

2. 加糖溶解,再加入麦芽糖溶解。

3. 加入抹茶豆沙拌匀。以相同的方向充分混合,这样就不会有气泡。搅拌至光滑细腻。

4. 倒入抹了白油的长烤模。待冷却凝固后,即可切割。

练习三

1. 将琼脂条用冷水浸泡15分钟,软化后备用。

2. 将水和红豆沙混合,开火,放入浸泡好的琼脂条,用小火煮沸,搅拌至琼脂条融化,立即熄火。

3、倒入模具中,室温静置20分钟凝固,放入冰箱凝固更快;吃之前切成小块。

尖端

1.加入不同的配料就是不同的羊羹,如栗子泥、红薯泥、白豆沙等等。

2、琼脂是一种植物胶,具有凝固作用。

练习四

绿豆浸泡1小时,放入锅中,一碗绿豆加五碗水,大火煮开,转小火煮20分钟

这时候绿豆微微开花,把绿豆汤倒出来喝

把刚盖过绿豆的水留在锅里,继续加热10分钟。这时候绿豆会很软很烂。

将煮好的绿豆放入搅拌机,加入少许煮豆的水,反复搅拌,制成绿豆酱(不加糖)

想要口感更细腻的可以用细筛过滤~绿豆抹茶水羊羹的做法

准备好的绿豆酱100g,加水400g,琼脂5g,冰糖混合,小火加热搅拌至琼脂融化,熄火,冷却5分钟,加入抹茶粉拌匀,倒入一个小碗,然后继续冷却至室温,然后取出冷藏20分钟。吃的时候可以加入自己喜欢的水果丁、绿豆和抹茶水

尖端

如果懒得自己做豆沙,也可以用现成的豆沙。注意现成的豆沙很甜,不要加糖。

再说琼脂,国产条状琼脂比较常见,进口的叫琼脂粉含天粉

琼脂是海藻提取物,非常健康而且富含膳食纤维~琼脂本身也是零卡路里捏

很多女孩子特别喜欢吃抹茶羊羹,但一方面又特别担心吃抹茶羊羹会让自己的身体发胖。既然知道了这款抹茶羊羹的相关做法和营养知识,相信大家就不再惧怕肥胖了。是的,因为这不会导致人们变得肥胖。吃抹茶羊羹时,要注意糖的分量。它不应该太多。太多会损害你的健康。




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