女人天天喝酸奶对身体好吗？

酸奶是一种富含多种营养成分的乳制品，因其酸酸甜甜的口感而受到大家的喜爱。现在很多女性认为经常喝酸奶可以帮助减肥，所以养成了每天喝酸奶的习惯。那么这样对身体真的好吗？想了解更多，就来看看小编给出的科学答案吧。

1.促进消化。消化不良的女性平时可以适量喝酸奶。能促进胃液分泌，从而增进食欲，加强消化。

2.预防癌症。酸奶中含有大量的乳酸菌，不仅能维持肠道的正常功能，还具有减少某些致癌物的作用。它可以帮助人体杀死多种致癌物质，从而达到抗癌的效果。

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