属性生冷寒凉食物有哪些？

喝中药的时候，医生会告诉你不要吃禁忌的食物，因为吃了会与药性相冲突，对身体会造成伤害。这些禁忌一般都是冷冰冰的东西。但是这个时候，可能有人会有这样的疑问，什么是冷食，如何判断食物是不是冷食。下面就让我们一起来了解一下这些生冷食物吧。

生冷食品是指生食。没有煮熟的，比较冷的食物，都是生冷的食物。还包括中医提到的寒凉食物。这些食物大多具有清热解毒、滋阴降火的功效。

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