黄豆海带排骨汤的功效是什么

黄豆紫菜排骨汤有很好的滋补作用，特别是对体质较差的人，可作为调养保健食品。你可以把这汤熬久一点，让营养更容易被人体吸收。该汤具有一定的滋阴补阳，提高免疫力，预防疾病的功效。

海带黄豆汤材料： 主料：海带（鲜）100克，黄豆100克调料：盐2克，味精1克，大葱5克

海带黄豆汤的做法：

1、将海带洗净切丝；

2、黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；

3.锅中加入适量水烧开，倒入黄豆煮至熟，加盐；

微信扫码添加客服