中医认为气行血，气行则血行。尤其是一些女性I型，如果气血两虚，那么皮肤质量就会变差，脸色会变黄，头发会显得枯萎。草一般。而且脸上会有很多斑点。因此，女性要想摆脱这些烦恼，就必须多吃补气活血的中药。这些中药是什么？
当归粉——养血活血
当归是一种多年生草本植物，其根用于药用。主产于四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学认为，当归味甘重，故能养血，其气淡辛，故也能行血，有滋补作用，有滋补作用，是必备药材。在血液中。所以，它既能养血，又能活血，既能通经，又能活络。当归可用于女性月经不调、痛经、血虚闭经、面色苍白、虚弱性贫血、崩漏、产后瘀血、月经不调（经期流鼻血）等女性常见病。
黄芪——补气
中医认为“脾为后天之本”。脾胃宗代表李高认为，黄芪“益元气，补三烧”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，还能延缓细胞衰老过程。
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