鱿鱼炒木耳怎么做

鱿鱼和木耳的搭配，营养丰富，味道鲜美。炸鱿鱼和木耳还有一个奇特的功效，是女性朋友的最爱。更有弹性。而且鱿鱼的味道很新鲜，木耳很滑，所以味道很好。爱美的女士和喜欢保健的女士们，快来学习吧！

材料

鱿鱼500克、水木耳150克、大蒜50克、食用油50克、盐少许、黄酒、糖、酱油、姜、醋、味精、水淀粉。

生产方式

(1)鱿鱼用水洗净，用刀斜切成片；切大蒜，但不要切姜。

（2）把炒锅放在网眼上，加油烧热，下姜末炒锅，加入鱿鱼翻炒几下，捞起装盘备用。

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