哈密瓜是一种营养价值非常高的甜瓜。哈密瓜对人体有很多好处，尤其是在炎热的夏天。哈密瓜可以清热解热，缓解烦躁。不过，对于老人和小孩来说，直接吃哈密瓜未必有效。太方便了。最简单的方法是把瓜炒成汁喝。让我介绍一些制作甜瓜的方法。其实做瓜的方法有很多。希望我说的对你有帮助！
西米哈密瓜粥 材料：西米（200g） 哈密瓜（200g） 调料：白糖（15g） 做法： 1. 冬瓜块洗净，刮去外皮，去掉里面的果肉，切丁； 2、将西米放入一锅开水，滚一会，取出； 3、将粳米用冷水浸泡片刻，沥干水分； 4.取锅，加入约1000克冷水，烧开，加入西米和冬瓜块，先大火烧开； 5.然后用小火煮成粥，加糖调味，即可上桌。
微信扫码添加客服