姚姥爷食疗养生膏方

土豆丸子的家常做法是什么

土豆的吃法有很多种,比如炸土豆丝、炖土豆块、做土豆泥等等。其实土豆也可以用来做肉丸子,而且味道也很好,但是做肉丸子的时候,一定要把土豆切碎。 ,然后准备好各种食材和调味料,做出更有营养又美味的肉丸子,那么土豆丸子的日常做法是什么呢?

材料:土豆2个(不要太大,一个2两就够了),五花肉或火腿少许,干淀粉2两,生姜20克,葱头少许,鼠尾草2条,笋少许。

调料:盐、味精或鸡精都可以

实践:

1.土豆用水彻底煮熟,去皮,拍烂(一定要拍片刻,让它们变粘)。

2. 将五花肉或火腿、姜、葱、香菇、竹笋剁碎。

3、在拍好的土豆和配料中加入淀粉、味精、盐搅拌均匀(盐不要放太多,油炸后味道更淡些更合适),搅拌后要轻拍一些在外面干淀粉,使其不那么粘。

4、锅中油烧热,将调好的土豆用勺子舀出,用手轻轻搓圆,放入锅中煎至金黄色即可上锅。

营养价值:




微信扫码添加客服