姚姥爷食疗养生膏方

木瓜牛奶西米的做法

对于女性来说,无论是在炎热的夏季还是其他季节,她都必须补充水分,以确保她的皮肤更加滋润。因此,许多重视皮肤质量的女性都想知道如何制作木瓜牛奶西米。学完做法后,让自己经常做木瓜奶西米,这样可以更好的补充营养,补充水分,保护自己更完美。

材料

1个成熟的木瓜

西米牛奶冰糖

实践

1、木瓜洗净,去皮去籽,切成小块;

2、水烧开,加入适量西米,中火煮8分钟左右,直到西米呈半透明状,中间留有小白点。

3、将西米捞出,倒入冷水中冷却,沥干备用;

4. 将牛奶、木瓜和冰糖放入锅中煮2分钟左右,然后倒入煮好的西米,搅拌均匀,关火上桌。




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