每个宝宝都能健康快乐地成长，是父母的共同心愿。但是，饮食是婴儿成长所必需的营养元素。我们可以合理搭配饮食，不仅可以让宝宝更好地吸收食物中的营养成分，还能提高宝宝身体的免疫力。其中，番茄是我们生活中最常见的蔬菜。它含有大量的维生素C和矿物质，对身体有很多好处。让我们来看看西红柿对婴儿的好处。
西红柿对宝宝有什么好处
婴儿可以吃西红柿。西红柿富含多种维生素和矿物质。它们的味道酸甜可口，可以帮助宝宝开胃，补充营养。并且据统计，吃西红柿可以提高宝宝的免疫力，降低宝宝因严重腹泻导致的死亡率。
研究发现，连续2周摄入低含量类胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显下降；连续2周摄入番茄汁后，体内番茄红素明显增加，T淋巴细胞免疫功能增强。人类免疫缺陷病毒阳性婴儿血液中的番茄红素水平明显低于健康婴儿。
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