姚姥爷食疗养生膏方

小孩养生汤怎么做呢

许多父母更关心孩子的饮食。有的家长甚至为孩子准备了营养早餐套餐。相信养生汤是很多家长经常给孩子做的。并且有很多种保健汤。不同的养生汤会有不同的效果。而且家长要知道,并不是所有的养生汤都适合孩子吃。那么,如何给孩子做健康汤呢?小编就为妈妈们介绍一些美味又营养的健康汤品!

儿童保健汤:

1.胡萝卜竹荸荸荠水

功效:清热、润燥、利湿、解毒

材料:胡萝卜300克,竹藤150克,白茅根50克,荸荠10-12个。

实践:

1、竹藤洗净,打开边,切段;荸荠洗净,去皮,对半切开;

2、胡萝卜洗净切块;洗根茎;

3、竹藤洗净,切块,用水捞起;




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