姚姥爷食疗养生膏方

牛肉西红柿怎么做好吃呢

美食可以说是深受大家喜爱!现在人们对他们吃的东西更加挑剔。既要吃饱,又要聪明吃得好!所以,小编决定给大家介绍一下牛肉和西红柿是怎么做的?牛肉 富含蛋白质,适合生长发育、手术后、病后的人补充失血和修复组织。中医认为,牛肉具有补中益气、补脾胃、强筋骨、化痰祛风、止渴生津的功效。番茄中的维生素C具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压等作用。多吃西红柿有抗衰老和保持皮肤白皙的作用。牛肉和西红柿有这么多好处,让我们看看牛肉和西红柿的美味!

让牛肉更熟更烂的三个小窍门: 1. 烹饪前用刀背将牛肉拍松。 2.炖的时候,加一点牛奶一起煮。 3.炖的时候加一点啤酒或者红酒,也可以放一个山楂,一片陈皮或者一点茶水。

1. 西红柿炖牛肉

原料:牛肉300克,西红柿200克

调料:料酒5g、酱油10g、胡椒粉2g、八角4g、桂皮4g、草果4g、盐8g、鸡精2g、姜片3g、葱花3g、蒜片3g、香菜1g、牛奶10g、啤酒50克

做法: 1、用刀背拍打牛肉后,将牛肉切块,西红柿去皮切块,葱姜蒜切片。

2. 将牛肉放入一锅开水中焯一下,加入少许牛奶,控水备用。

3. 锅里放油,大火烧热,加入花椒、八角、桂皮、草果、洋葱、姜、蒜炒锅,然后加入白牛肉,翻炒变色,加入烹调酒、酱油、适量热水和少许啤酒。




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