果蔬汁是一种很好的保健饮品。很多朋友会用榨汁机来做果蔬汁，很方便。对于没有榨汁机的人来说，其实豆浆机也可以。比较麻烦。果蔬汁好处多多，特别是对爱美的女性来说，可以很好的排毒养颜，还可以缓解便秘。夏天加点冰块喝也是别具一格的。
1.香蕉豆浆
1.先将香蕉去皮，取肉，搅拌成糊状。
2.将豆浆倒入打好的香蕉中，不断搅拌，直到两者混合。
提示：香蕉豆浆一段时间后会酸化变黄，建议喝完后立即饮用。
香蕉豆浆不仅营养丰富，还能治疗便秘，还有减肥的功效。小可爱们也可以在晚饭前半小时或一小时喝一杯，增加饱腹感，减少晚餐的摄入量。
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