姚姥爷食疗养生膏方

甜面酱鸡翅的做法

甜面酱鸡翅是一种香气浓郁、营养丰富的食品。此外,它制作简单,营养价值高。鸡翅的蛋白质含量很高,吃起来很香。可以说是甜而不腻。 ,是一道健康的菜式做法,如果你有兴趣,不妨趁有空做一下。另外,要注意油不要放太多,甜面酱要适量。

将鸡翅用水煮沸,如血水。不必完成,取出以备后用。鸡翅中加入盐、料酒、胡椒粉,腌制5-10分钟;冬笋切片,用水焯一下。不要烫太久!开锅就好了。

烧油,炒出酱汁,如果是黄酱,加少许糖,如果是甜面酱,不需要额外加糖,在炸酱过程中加入葱姜等调味料,文火,炸后香味,加料酒(可以多加一点,不需要加水或汤),加少许糖,然后把鸡翅放进去炖。火不宜太快,中小火就行了,要一直看锅,这道菜很容易上火。




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