姚姥爷食疗养生膏方

韭菜鸡蛋的做法是什么?

鸡蛋中含有大量的动物蛋白,对人体健康非常有好处。每天吃1到2个鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质。鸡蛋的吃法有很多种。早餐可以直接煮鸡蛋。吃,还可以加些配料炒着吃,比如韭菜炒鸡蛋,味道很不错。让我们学习如何用韭菜制作炒鸡蛋。

原材料

鸡蛋两个,韭菜50克,虾米10克。调料:植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克。




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