孕妇奇异果到底能吃吗？

猕猴桃，又名毛木果、木子、藤梨等，猕猴桃的名字来源于猕猴的喜好。常见的猕猴桃是椭圆形的，外面是棕色的，里面是绿色的，上面覆盖着绒毛。猕猴桃口感滑爽、新鲜、营养丰富，所以无论是小孩还是老人都很喜欢吃。但是有一个特殊的人群，往往有很多食物不能吃，那就是孕妇。今天就和大家讨论一下孕妇能不能吃猕猴桃。

猕猴桃质地柔软，它们的味道有时被描述为草莓、香蕉和菠萝的组合。猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。维生素C的含量约为苹果的十倍。被誉为“维生素C之王”。

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