榴莲对胃好吗？相信很多经常吃榴莲的人都会有这个疑问。因为榴莲好吃，很多人吃的时候会吃得过多。因为好吃，吃了会忘记。现在，这个时候最不能忍受的就是我们的胃了，因为我们吃的东西都要经过胃。如果我们吃得太多，那么胃显然不能接受它。让我们来看看。这个榴莲对胃好吗？
水果之王。榴莲果肉含有11%的淀粉、13%的糖、3%的蛋白质和多种维生素，营养丰富。榴莲补脾益气，补肾壮阳，暖身，是一种滋补有益的水果。一般健康的人都可以吃。
可用于病后及产后妇女滋补身体。
特别说明
成熟后自然裂开的榴莲不宜存放太久；闻到酒味，一定是变质了，千万别买。
由于榴莲味道较浓，很容易在肠内积聚。多喝水可以帮助消化。
但是信用榴莲要注意以下几个方面：
健康的红绿灯
一次不要吃太多，每天不要超过100G。榴莲营养丰富，胃不能充分吸收会引起上火。榴莲含有丰富的纤维素，但会在胃里吸水膨胀。过量食用会阻塞肠道，引起便秘。榴莲热量高，糖分高，肥胖者少食，糖尿病人不宜食用。它还含有高钾，肾病和心脏病应少吃。
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