姚姥爷食疗养生膏方

酸菜鱼炖豆腐的做法是什么?

酸菜鱼炖豆腐是一道经过精心烹制的酸辣菜。鱼富含蛋白质。吃鱼对人体有很多好处。可降低胆固醇、降低血脂、易消化、延缓衰老。豆腐是一种豆制品,富含蛋白质,对人体也有帮助。酸菜配料的加入使它更加美味。那么这道美味的酸菜鱼炖豆腐的配方是什么?让我们一起学习。

原料:

鲜鲢鱼1条,酸菜1条,豆腐1条,鸡蛋1个,泡椒3~5个,干红辣椒2条,香菜2条。

调味料:

A、腌鱼调料:盐1/4茶匙、白胡椒少许、料酒1茶匙、蛋清1/2、干玉米淀粉(淀粉)1茶匙、食用油少许。

B、汤料:白醋1汤匙,白胡椒少许。

C、酱料调料:食用油适量,香油3~5滴。




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