牛肉具有很高的营养价值。像鸡肉、瘦肉、鱼、羊肉等,富含蛋白质,还有很多微量元素,如铁、钙、锌、镁、磷等,但牛肉是热食,而且吃多了容易上火,所以在做牛肉的时候,喜欢搭配胡萝卜、白萝卜、土豆、冬瓜等凉性食物。让我们来看看如何制作牛肉胡萝卜。
牛肉炖萝卜的用料:
辅料:肉桂、八角、葱、姜适量;适量盐、鸡精、料酒。

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牛肉具有很高的营养价值。像鸡肉、瘦肉、鱼、羊肉等,富含蛋白质,还有很多微量元素,如铁、钙、锌、镁、磷等,但牛肉是热食,而且吃多了容易上火,所以在做牛肉的时候,喜欢搭配胡萝卜、白萝卜、土豆、冬瓜等凉性食物。让我们来看看如何制作牛肉胡萝卜。
牛肉炖萝卜的用料:
辅料:肉桂、八角、葱、姜适量;适量盐、鸡精、料酒。

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