冬瓜汤怎么做减肥会减肥呢？

冬瓜的营养价值非常丰富，还有利尿的作用，可以很好的消除身体的浮肿。是比较常见的减肥圣品。所以很多女性朋友在减肥期间都会做冬瓜汤，对减肥很有好处，主要是冬瓜的热量特别低。下面就让我们一起来看看冬瓜汤怎么减肥吧。

卡路里：11 kcal（100g 可食用部分）

类别：蔬菜、水果和藻类

评价：冬瓜的微量营养素含量一般，但热量很低，能消水肿。是减肥期间可以多吃的蔬菜。

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