冰鲜金枪鱼的做法有哪些

金枪鱼是女性减肥美容的健康食品。具有保护肝脏、预防动脉硬化、降低胆固醇含量、活化脑细胞、预防缺铁性贫血、提供人体所需氨基酸、帮助人体新陈代谢、维持正常饮水标准等作用。吃金枪鱼有这么多好处，金枪鱼的冷藏方法有哪些？接下来给大家介绍两个。

配料：金枪鱼块、盐、酒、黑胡椒、干淀粉。

生产：

1. 冰鲜金枪鱼片，光线不是很好，鱼应该是红色的。

2. 用盐、酒和黑胡椒腌制鱼。

3. 腌制好的鱼块，沥干汁液，蘸干淀粉。

4. 平底锅烧热，加入少许橄榄油，将鱼块煎至两面金黄。

微信扫码添加客服