姚姥爷食疗养生膏方

牛肉滑蛋的做法是什么?

很多人都喜欢吃牛肉,小编也是。小编比较喜欢吃牛肉面和凉拌牛肉片。与其他肉类相比,牛肉更有嚼劲,而且牛肉的营养价值更高,所以它的脂肪含量并不高。对于那些害怕体重增加的人来说,没有必要担心体重增加。最近学了一道新菜,怎么能不推荐给大家呢?是牛肉奶昔。

与普通的炒鸡蛋不同,打滑的鸡蛋需要在干锅中加热。倒油后,迅速转小火。将少量水倒入蛋液中,用抹刀轻轻画圈。待蛋液稍微凝固后,就可以开锅了。




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