姚姥爷食疗养生膏方

番茄盖浇饭怎么做好吃

有很多人喜欢吃西红柿炒鸡蛋。这是一道吃不完的菜。番茄饭碗也成为了一种流行的吃法。夏天很清爽,营养价值很高。西红柿含有大量的维生素,鸡蛋含有大量的蛋白质。而且它的制作方法很简单,要准备的食材也很简单,一起来看看它的做法吧!

材料

主料:米饭1碗,番茄1个,鸡蛋2个。

调料:色拉油20克,精盐2克,白糖3克。

烹饪方法

1、西红柿洗净,切丁,装盘备用;

2. 将鸡蛋打入碗中;




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