大家都知道早餐是我们一天中最重要的一餐,但是当今社会大多数人都生活在不规律的状态中。他们通常匆匆吃几口早餐,有些人甚至不吃早餐,这对我们的健康尤其不利。是的,即使早上不饿,为了健康,我也会坚持早起做饭。我一般早上吃的最多的是粽子。大家都知道泡汤圆对健康有很多好处,所以早上吃汤圆是个不错的选择。跟大家分享一下汤圆的做法。
1 超级简单省时的早餐,准备米酒、小汤圆、藕粉
2 准备一个牛奶锅,加半锅水,水开后放入小饺子,饺子浮起来就熟了。 (水多一点就不会粘锅了,汤圆煮熟后,根据个人胃口舀出一些水)
3 舀出一些水,加入米酒和藕粉。当你看到平底锅粘住并冒泡时,继续搅拌并关火。
4出锅,根据个人喜好,如果糖不够,可以加入适量白糖。

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