在炎热的夏天,冬瓜是不错的选择。常吃些冬瓜,可清热生津,解暑解烦。而且经常吃一些有减肥的效果,所以经常吃一些冬瓜对于想减肥的朋友来说是非常有好处的,但是也有很多朋友不知道怎么做。让我们了解素食冬瓜。做法是什么?
陈皮冬瓜汤
材料:主料:冬瓜250克
辅料:鲜香菇50克、陈皮25克
调料:盐3克、白糖3克、姜2克、味精2克、香油5克
做法: 1、冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中煮一会儿,捞出,用冷水浸泡,沥干。
2. 将陈皮浸泡并去除果皮。
3. 香菇去蒂,泡软后洗净。
4. 将香菇、冬瓜、陈皮、姜片放入瓷锅中,将素汤煮开后倒入锅中,盖上盖子,放入蒸笼蒸1小时左右,然后加盐和香油调味,就可以上桌了。

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