紫苏子油的功效是什么？

紫苏籽油是由紫苏精制而成的食用油。它含有许多对人体有益的物质，对人体健康会有很多好处，尤其是其中所含的亚麻酸。必需脂肪酸，不含胆固醇，有很好的保健作用。下面，小编就来介绍一下紫苏油的一些具体好处。

降血脂作用

扎拉等研究证明，紫苏油可以控制人体内血小板聚集，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，预防血栓形成。经科学实验证明，它是已知植物油中α-亚麻酸含量最高的植物油，享有“陆地深海鱼油”的美誉。

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