姚姥爷食疗养生膏方

普通蒸蛋的做法有哪些

蒸鸡蛋是平时常做的一道菜。也可作为滋补身体、健脾开胃的方剂。它适用于营养不良或贫血的人。味道咸而有营养。记得小时候,我爸妈每天下午都会煮一个鸡蛋当零食给我们补充蛋白质。但是炖鸡蛋和蒸鸡蛋有一定的技巧。

练习一

普通蒸鸡蛋

制作工艺主要原料:鸡蛋300克调料:盐2克,味精1克,酱油1克,小葱15克,各适量

生产工艺

1、鸡蛋打在小碗里,加少许盐和味精,用筷子打散。




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