我们经常可以在田野的边缘看到一种药草。虽然很不起眼，但效果却很大。这是马齿苋。可能一提到马齿苋这个名字，很多人都很困惑。现在给大家介绍一下什么是马齿苋，马齿苋的作用和功效是什么，希望大家能够有所了解和了解。
马齿苋是马齿苋科的一年生草本植物。粗多汁，无毛，高10-30厘米。生于田野、路边、花园废墟等阳光充足的地方。全国各地均有分布。本种为药食两用植物。全草入药，具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和类维生素A物质：SL3脂肪酸是细胞膜形成的必要物质，尤其是脑细胞膜和眼细胞膜；维生素A类物质可以维持皮肤、角膜等上皮组织和结合膜的正常功能，参与视紫红质的合成，增强视网膜的感光性能，还参与体内的许多氧化过程。此外，马齿苋还可用作兽药和杀虫剂；嫩茎叶可作蔬菜。再来说说马齿苋的功效与作用。
1.清热凉血治痢疾。主治热毒血痢、湿热痢。马齿苋能消腹肿块，生津止渴，治疗妇女赤白带。
2、解热、解毒、消肿。可治毒疮。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的作用。对糖尿病的辅助治疗有一定的作用。
3、马齿苋含有丰富的omega-3脂肪酸，对减少心血管疾病的发生有很好的作用。
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