维c含量高的蔬菜有哪些？

我们都知道维生素对身体非常重要。如果身体缺乏某种维生素，很可能会出现代谢紊乱，对身体产生一定的影响。尤其是维生素C是我们最常见的维生素之一，也是人体必需的维生素，所以补充维生素是非常有必要的。很多蔬菜都含有维生素C，我们来介绍一下维生素C含量高的蔬菜。

第一名：豆瓣

又名豆瓣菜、豆瓣菜，在我国南方广东、广西等地比较常见，一年四季都可以吃，尤其是从初冬到晚春。

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