油闷茭白的做法是怎样的呢？

人以食为天，我们每个人都离不开食物，所以我们的话题也不应该与食物分开。现在是炎热的夏天，天气闷热潮湿，体内的水分也很大。这时候，我们就应该想到一种可以消暑除湿的美食——知白。这种食物是油炸的，可以炖汤，味道相当不错。今天小编要给大家推荐的就是油焖水豆腐：

练习一：

原料

·米水、盐、糖、酱油、鸡精、香油、水。

步骤/方法

1、去除水竹底部和根节处的硬皮；

2、洗净后切块；

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