莲藕是餐桌上很常见的家常菜。夏季和初秋的藕是最多的,但冬天也有藕,所以几乎一年四季都可以吃到藕。莲藕营养丰富,口感清脆。是一种老少皆宜的蔬菜。制作莲藕的方法也很多。我们来介绍一些家常的藕片。你可以参考一下。
1.酱炒莲藕
配料:藕、熟豌豆、熟花生、甜面酱、糖、盐、鸡精、红辣椒。
实践:
1、莲藕切丁,放入水中备用(也可以直接炒)。
2.准备好的小红辣椒切小块,洋葱切小块,待用。

微信扫码添加客服
莲藕是餐桌上很常见的家常菜。夏季和初秋的藕是最多的,但冬天也有藕,所以几乎一年四季都可以吃到藕。莲藕营养丰富,口感清脆。是一种老少皆宜的蔬菜。制作莲藕的方法也很多。我们来介绍一些家常的藕片。你可以参考一下。
1.酱炒莲藕
配料:藕、熟豌豆、熟花生、甜面酱、糖、盐、鸡精、红辣椒。
实践:
1、莲藕切丁,放入水中备用(也可以直接炒)。
2.准备好的小红辣椒切小块,洋葱切小块,待用。

上一篇:鸡肉怎么做汤好喝
下一篇:骨头伤了吃什么比较好呢?