荷叶是一种中草药，可以在中药店买到。荷叶表面普遍干燥，尚有药材特有的清香。喝荷叶茶有很多好处。比如解毒补气，促进体内代谢物的有效排除，还具有美容养颜的功效。近年来，通过减肥药的研发，荷叶最有用的成分得到了大家的认可和重视。
药理研究发现，荷叶具有解热、抗菌、解痉作用。加工后的荷叶味苦、微咸，性辛凉。
由于莲的根、（莲）叶具有单纯的利尿通便作用，我国自古就将莲叶视为减肥的良药。也有不少爱美女性喝荷叶茶减肥，但又担心喝荷叶茶会产生副作用。
一位著名的老中医，据老中医说，荷叶味苦平，有清暑、养发清阳、凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心长期饮用。
不过他提醒大家，喝荷叶茶一定要注意几点：
1、荷叶茶性寒，女性经期不宜饮用。
2.据《本草续》，荷叶“食而服，空者禁”。也就是说，脾胃虚弱的人不宜喝荷叶茶，也可以说体虚血弱的人慎用。
3、荷叶茶喝到一定程度，不宜喝太多。
荷叶的功效虽然比较明显，但也不是万能的。饮用时需要注意禁忌。不要天天喝，反而会使身体反阳性。时间长了荷叶的解毒效果就不明显了。可搭配多种纯天然茶饮，如茉莉花、金银花等，可促进血液循环，促进身体轻盈。
微信扫码添加客服