姚姥爷食疗养生膏方

微波鸡米花制作方法是什么?

鸡肉爆米花是孩子们的最爱。去快餐店肯定有,但是油炸食品让孩子吃多了也不容易。所以今天我要教你一个新的鸡肉饭爆米花食谱,叫做微波鸡肉爆米花。这很简单。相信你学了以后就不会再出去买那些炸鸡饭了。因为我教你的方法不仅容易做,而且味道一点也不差。

1、鸡胸肉洗净,去筋,然后沾上盐,用刀背拍几下。




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