姚姥爷食疗养生膏方

甜面酱肉末的做法有哪些

相信大家都对这道菜很熟悉了,肉末配甜面酱,所以里面会有一些茄子,这样荤素搭配才最有营养。我们应该怎么做这道甜面酱肉碎呢?

原材料

茄子、猪肉或肉馅、洋葱、姜、大蒜、豆瓣酱、糖、甜面酱、淀粉

练习一

1、茄子洗净,切段,放在抽屉里,蒸熟。

2. 猪肉切碎,加入盐、淀粉、料酒、酱油腌制十分钟。

3.锅烧热,油热时加入葱姜蒜入锅。

4. 倒入猪肉翻炒。待猪肉变色后,加入一勺豆沙,一勺甜面酱炒香,加入适量白糖。

5.倒入茄子翻炒。当茄子均匀地涂上酱汁时,将其从锅中取出并放在盘子上。

尖端

1.茄子蒸熟再炒,省去了炒茄子的步骤,省油,吃起来更健康。

2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸,不用加盐。

练习 2

生产步骤

1、准备好材料,在猪肉馅中加入生抽、味精、香油和盐调味,然后将茄子洗净,用刀在茄子上切小口,不要切,要连起来。

2.将猪肉馅放入茄子切好的部分(一点要做好),锅里放油,加入茄子炒至软。

3. 将准备好的汤倒入锅中,盖上锅盖焖一会儿。当汁液快沸腾时,加入湿淀粉糊,汤汁可浓缩至浓稠。收汁后,加入青红椒丁和蒜末,加入味精,搅拌均匀后即可上桌。

以上就是甜面酱肉碎的详细介绍,最重要的是做的时候盐不要放太多,以免这道菜太咸,因为甜面酱是甜的。味道鲜美,但也有点咸。




微信扫码添加客服