姚姥爷食疗养生膏方

肥肠火锅鱼的做法有哪些

肥肠因其耐嚼的口感和独特的口感而受到一些人的喜爱。搭配火锅鱼,味道会更加独特,非常适合胃口不好的人。很多肥肠爱好者也把肥肠火锅鱼当成了晚宴,其实只要方法得当,不用去餐厅也能在家中享用这道美食。那么,肥肠火锅鱼的做法有哪些呢?一起来看看吧。

一:材料

猪肠1000克,鱼肉100克,猪腰子2个,鳗鱼250克,牛环喉150克,金针菇、土豆、水木耳,白菜300克,水发菇100克,和200克生菜叶。

豆瓣酱100克,干辣椒30克,花椒10克,五香15克,精盐,冰糖10克,豆豉20克,糯米汁75克,生姜50克,大蒜、黄油各,味精2克,植物油150克,猪油100克,鲜汤2500克,醋少许。

二:步骤

1、先用盐和醋反复揉搓大肠,再用清水冲洗干净。待无粘液、白色、无异味时,放入一锅开水,水一宽,焯一下,再用温水洗两遍,沥干水,斜切成4厘米至5 厘米长的部分。将鱼洗净,切片。

2、平底锅放在火上,放植物油加热到40%热,把干辣椒的下半部分煎几下,捞出不要用。锅中加入牛油和猪油,烧至50%火,加入豆瓣酱,炒香,加入姜,蒜,加入鲜汤,烧开,加入五种香料,豆豉,糯米汁,精盐,将冰糖煮沸,放入大肠原料,煮沸15分钟,然后加入剩余的干辣椒和花椒粒煮1分钟,打掉泡沫,放入火锅煮沸,放入味精,即可上桌热的。先把其他材料烫一下,最后让肠子变软入味,捞出食用。

看到这里,你是不是已经知道如何在家做肥肠火锅鱼了?这里要提醒的是,因为肥肠是特殊的器官,吃之前一定要清洗干净。




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